Minder medicijnen slikken
Mijn verhaal. In 2007 kwam ik plotseling op de SEH terecht in het Rijnstate Ziekenhuis. Wat was er gebeurd? Medicijn vergiftiging! Bijna ging ik de pijp uit… Wat was er daarvoor gebeurd? In het voorjaar van 2007 stopte ik vrij resoluut met het hardlopen van lange afstanden: zevenheuvelen loop (9x), de halve van Egmond (8x) […]
Effecten Leefstijl op Diabetes2
Een team van wetenschappers, artsen en andere professionals werkt dagelijks aan de inhoud, (door)ontwikkeling en kwaliteit van Keer Diabetes2 Om. We willen impact maken en zeker weten dat wij het goede onderzoek en bijbehorende analyses doen om effect aan te tonen. We werken voor onderzoeken samen met universitair medische centra en bepalen de onderzoeksopzet altijd […]
Last van stress en weinig energie? Ga de natuur in!
Dr. Tamara aan het woord! Voel jij je in de stad of in een drukke omgeving soms ook zo moe, prikkelbaar en gestrest? Dat komt omdat al die indrukken en hectiek moeilijk te verwerken zijn voor je brein. De oplossing voor die stress? Ga de natuur in! Wist je dat steden veel minder goed zijn […]
Normen en adviezen voor sport en bewegen
Doel van deze blog Graag jouw reactie hierop: Kom jij in de buurt van de beweegnorm? Wat is jouw ervaring met bewegen? In welk opzicht valt het jou soms tegen om te bewegen? Ervaar je positieve maar ook negatieve effecten? Zou je vaker willen bewegen? Beweegrichtlijnen De Gezondheidsraad hanteert de volgende onderliggende definities in haar […]
