Een blijvende verbetering van je gezondheid

Werken aan een gezonder leven?

Ik kan je helpen om je energie beter in balans te houden door meer aandacht voor gezond eten, meer bewegen en stressreductie.

Afvallen een doel?

Wil jij van je overgewicht en ongezonde gewoontes af?

Geen enkel dieet helpt jou blijvend aan een resultaat omdat je ‘door schade en schande’ hebt geleerd dat dat niet werkt. Lees verder onder “Werkwijze”.

Je hebt eerder ervaren dat diëten niet werken.
En je wilt met vitaliteit aan de slag. Door beter op je voeding te letten.

De voedselzandloper helpt je daarbij op weg. Graag geef ik goede aandacht aan een omslag in je voedingspatroon ook in combinatie met een positieve kijk op gezondheid, je omgeving en je zingeving.

Mijn aanbod:

  • Een persoonlijk actieplan
  • Intesieve begeleiding
Willem foto

Wie is Willem?

Over mij

Ik ben Willem Koopman, van oorsprong ben ik sociaal econoom. Altijd al had gezondheid mijn bijzondere interesse. Ik wil bijdragen aan een gezonder leven voor iedereen. Lekker en gezond eten ( ja dat kan allebei) en op tijd ontspannen zijn voor mij belangrijke leefgewoonten.

Ik kan goed volhouden waaraan ik ben begonnen. Ik ben een gediplomeerd Leefstijl Begeleider & heb diverse opleidingen gevolgd zoals Medische Basiskennis, Psycho Sociale vaardigheden en aanvullende coach opleidingen. En ben ik ervaringsdeskundige in het vallen en opstaan!

Neem contact op

Kies voor een gezond leven

Balans vinden en behouden
Balans vinden en behouden
Balans vinden en behouden